年が明けて、一週間出勤後。
喉が痛くなり、咳が出て、発熱。
ちょうど医療機関がお休みで、市販の風邪薬を飲んで、耐えました。
元々頭痛持ちの私。
頭痛が酷くなると、頭痛薬を優先して飲みました。
薬を複数飲むのは躊躇します。
熱が下がったので、元気がないのに無理して出勤。
咳はなかなか治りませんでした。
同じ症状でも、すっかり治るまで一週間以上休んだ人もいました。
他の人に負担をかけたくなくて、無理する私。バカです‥
いなきゃいないでどうにでもなるのに‥
無理がたたり、その週末に咳が悪化。
咳が出ると、睡眠不足も引き起こします。
咳止めを処方してもらいました。
眠くなる成分の薬を飲みながらの仕事は、
まさに気力でした。
食欲もなかったので、なかなか体力が戻りませんでした。
その後、ようやく食欲も戻り、通常の生活へ。
ここまでが、予想以上に日数がかかりました。
娘も3日遅れで同じ症状。
二人とも食欲低下の時期が長く
冷蔵庫の食品は賞味期限が切れた物が出てしまいました。
思い切って処分。
健康の有り難さを痛感。
元気に美味しく物を食べられる有り難さ。
脂っこい物、生もの、スイーツ系、
見るのも嫌でした。
お粥、果物、ヨーグルト。
しばらくそれで過ごしていました。
体力がなくなると歩くのすら、全力でした。
狭い家の中は散らかりましたが、なんとか出勤して日々を過ごす事を優先。
食欲が戻った頃、ようやく、元気が出てきて掃除。
気がつけば、1月が終わっていました。
普通にご飯を楽しみに出来る事。
日常を苦痛なく過ごせる事。
悩み事があろうとなかろうと
健康でないと気力も出ません。
普通に過ごせる日々を有難く大切にしないといけませんね…
